Imparare a mangiare in modo sano e consapevole non significa rinunciare al piacere del cibo, ma adottare strategie che permettano di compiere scelte alimentari funzionali e appaganti, compatibilmente con la propria routine quotidiana e con i propri gusti personali.

Poter contare su un supporto nutrizionale qualificato è un’opportunità per:

• Migliorare l’umore, l’energia la qualità del sonno e il benessere generale
  Prevenire condizioni come sovrappeso, obesità, diabete e dislipidemie

• Ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e alcuni tumori

• Proteggere il cervello e sostenere le funzioni cognitive

• Combattere l’infiammazione

• Rafforzare le proprie conoscenze nell’ambito dell’educazione alimentare

Il nostro Ambulatorio di Nutrizione Clinica e Educazione Alimentare nasce per accompagnarti in un percorso personalizzato che tenga conto delle tue caratteristiche individuali. Le consulenze si rivolgono a soggetti in salute che desiderano:

Durante la prima visita, il Nutrizionista discuterà insieme a te le tue abitudini alimentari e il tuo stile di vita al fine di raccogliere le informazioni necessarie per elaborare un piano alimentare su misura. La valutazione prevede anche l’approfondimento di aspetti come lo stato nutrizionale, il livello di idratazione, il metabolismo basale, la presenza eventuale di eccesso ponderale e l’educazione alimentare.