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Conoscere la menopausa è il primo passo per affrontarla con serenità e consapevolezza. Questo contenuto è pensato per offrirti informazioni utili e pratiche per vivere al meglio questo periodo: dalla prevenzione e il monitoraggio dei principali aspetti della salute, alla gestione dei sintomi, fino ai consigli su alimentazione, attività fisica e benessere mentale ed emotivo.
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