Dolore quando si piega o si stende il ginocchio oppure a riposo: le manifestazioni più comuni

Il dolore al ginocchio può presentarsi con diverse caratteristiche. Le manifestazioni più frequentemente osservate includono:

• dolore (interno o laterale) quando si piega o si stende il ginocchio o quando ci si accovaccia;
• dolore al ginocchio senza gonfiore;
• dolore associato a gonfiore;
• dolore quando la gamba è a riposo;
• dolore al ginocchio con scricchiolio.

Il sintomo può comparire all'improvviso, ad esempio dopo una distorsione o una caduta, oppure svilupparsi gradualmente nel tempo.

Le circostanze in cui compare il dolore sono informazioni utili per la valutazione clinica, ma non consentono da sole di identificarne la causa. Per l'inquadramento del caso, il medico considera anche la sede del dolore, la durata e altri elementi clinici.

Quando il dolore al ginocchio deve preoccupare

Il dolore al ginocchio richiede una tempestiva attenzione medica quando:

• esordisce dopo un trauma;
• impedisce di appoggiare il peso sulla gamba o di estenderla;
• causa deformità evidente o gonfiore;
• si associa a febbre;
• compare arrossamento cutaneo.

Un controllo è indicato anche quando:

• la sintomatologia non passa;
• peggiora progressivamente;
• interferisce, anche se in modo lieve, con le normali attività quotidiane.

Rimedi efficaci per alleviare il dolore al ginocchio

Non esiste un rimedio unico valido per ogni forma di dolore al ginocchio. Il trattamento dipende dalla causa del dolore, dall'intensità dei sintomi, dall'eventuale presenza di infiammazione e dal grado di limitazione nelle attività quotidiane.

Nelle forme lievi, può essere utile ridurre per alcuni giorni le attività che aumentano il dolore, evitare carichi e applicare ghiaccio.

Nei casi più accentuati, il medico curante o specialista può consigliare:

• fisioterapia: per il recupero di mobilità, forza e stabilità del ginocchio, la correzione di eventuali squilibri muscolari o posturali, il trattamento del dolore e la prevenzione delle ricadute;
• controllo del peso: se necessario, per ridurre il carico sull'articolazione;
• terapia farmacologica;
• altri trattamenti medici.

Per quali patologie del ginocchio può essere indicata la Fisioterapia

La Fisioterapia può essere utile in diverse situazioni cliniche. Può essere indicata, una volta stabilita la diagnosi, come trattamento conservativo per le seguenti patologie del ginocchio:

• tendinopatie, come la tendinopatia rotulea o quadricipitale;
• lesioni o irritazioni del menisco;
• patologie degenerative della cartilagine, come la gonartrosi;
• borsiti, cioè infiammazioni delle borse sierose situate intorno all'articolazione;
• traumi a carico di legamenti o tendini del ginocchio;
• sindrome femoro-rotulea, spesso associata a dolore nella parte anteriore del ginocchio;
• sindrome della bandelletta ileo-tibiale, più tipica del dolore laterale, soprattutto in chi corre o pratica attività di resistenza;
• artriti e altre condizioni infiammatorie articolari;
• esiti di interventi chirurgici, quando il ginocchio non ha ancora recuperato la piena funzionalità.

Come si fa la riabilitazione del ginocchio presso Affidea|CDC

La Fisioterapia per il ginocchio è un percorso graduale e personalizzato, che viene impostato dal professionista tenendo conto della diagnosi fornita dal medico e delle necessità del paziente.

Presso Affidea|CDC l'iter può includere:

• valutazione fisioterapica iniziale, per analizzare movimento e funzionalità del ginocchio e definire gli step successivi del percorso riabilitativo;
• esercizio terapeutico personalizzato;
• tecniche manuali o terapie strumentali (quando ritenuto opportuno) come supporto alla gestione del dolore e al recupero funzionale.

Dove fare Fisioterapia per il ginocchio a Torino

Presso la Sede Affidea|CDC di Torino specializzata in Fisioterapia è possibile intraprendere un percorso integrato di diagnosi e trattamento del dolore al ginocchio, che prevede la visita fisiatrica, per l'inquadramento iniziale, e, quando indicato, un percorso fisioterapico gestito da professionisti qualificati.

Il centro di Fisioterapia di Torino si trova in Via Raimondo Montecuccoli, 5/f.